2022-06-24 6月24日(金) 食 朝食:納豆卵かけご飯、マルチビタミン&ミネラル 昼食:たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ、マウントレーニアカフェラッテ キャラメルトコナッツ 夕食:スマイルライフジューシー餃子 酒:ザ・プレミアム・モルツマスターズドリーム〈無濾過〉、麒麟発酵ライムレモン、金麦香り爽やか夏のエールタイプ つまみ:しっとり柔らか食感のくんさき