10月4日（火）

• 朝：海鮮お好み焼き、マルチビタミン＆ミネラル、種無し柿
• 昼：白米、洋食亭ハンバーグデミグラスソース、マルチビタミン＆ミネラル
• 夜：塩味えだまめ、鶏むね肉ジャーキー
• 酒：バーリアルリッチテイスト、トーキョーハイボール しそ梅風味、バーリアル糖質50％オフ、焼酎ハイボールグレープフルーツ