2022-10-26 10月24日(月) 食 朝:ほうれん草ともやしの胡麻和え、マルチビタミン&ミネラル 昼:白米、ふらんす亭伝説のカレービーフと玉ねぎ(中辛)、マルチビタミン&ミネラル、アルファベットチョコレート 夜:白米、お肉屋さんのミールキット 牛もつ鍋、6Pチーズ コクとうまみ 酒:角ハイボール