2023-05-26 5月22日(月) 食 朝:炊き込みご飯、オクラ入り卵焼き、納豆、マルチビタミン&ミネラル 昼:炊き込みご飯、オクラ入り卵焼き、マルチビタミン&ミネラル 夜:明治北海道十勝カマンベールチーズブラックペッパー入り 切れてるタイプ、7プレミアム やげん軟骨、ニッスイ今日のおかず 若鶏の竜田揚げ 酒:金麦、バーボンウイスキーハイボール(セブンイレブン)