朝食：炊き込みご飯、マルチビタミン＆ミネラル 間食：チョコクリーム&ホイップのチョコバナナクレープ 昼食：炊き込みご飯、ニチレイ極上ヒレかつ、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：白米、生姜焼き、キャベツ 酒：ブラックニッカクリア

朝食：炊き込みご飯、オレンジ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：味わいチーズブレッド、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：（五反田にある居酒屋） 酒：生、ハイボール