朝食：おいしいオートミール、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：そうめん、だし香るふわとろ食感たこ焼、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：炊き込みご飯（ヤマモリ瀬戸内うま塩鶏めし）、ふっくら真あじフライ 酒：寶はちみつ香るレモンサワー（ライフ限…

朝食：うどん、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：スマイルライフジューシー餃子 つまみ：カリッともも 酒：ブラックニッカクリア

朝食：白米、鍋、マルチビタミン＆ミネラル 昼食？：マルチビタミン＆ミネラル 夕食：鍋 酒：ブラックニッカクリア

朝食：さけ茶づけ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：まるで完熟マンゴー 夕食：白米、鍋（純和赤鶏だし鍋つゆ） 酒：贅沢搾りプレミアム国産日向夏、ブラックニッカクリア

朝食：炊き込みご飯、マルチビタミン＆ミネラル 間食：チョコクリーム&ホイップのチョコバナナクレープ 昼食：炊き込みご飯、ニチレイ極上ヒレかつ、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：白米、生姜焼き、キャベツ 酒：ブラックニッカクリア

朝食：炊き込みご飯、オレンジ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：味わいチーズブレッド、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：（五反田にある居酒屋） 酒：生、ハイボール

朝食：白米、さばで健康みそ味、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：そうめん、マルチビタミン＆ミネラル 間食：とろ生かぼちゃプリン 夕食：セブンプレミアム だし香るふわとろ食感たこ焼、炊き込みご飯（ヤマモリ山菜五目） 酒：ブラックニッカクリア

朝食：おいしいオートミール、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：海老天むすび、４種のチーズグラタン、マルチビタミン＆ミネラル 間食：きみののむプリン 夕食：白米、生姜焼き、キャベツ 酒：浅草ハイボール電氣ブランサワー、クラフトイチキューロク …

朝食：白米、豚キムチ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：うどん、ニチレイ極上ヒレかつ、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：スマイルライフジューシー餃子 酒：プレミアムモルツ

朝食：白米、宗家キムチ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：ガーリックフランス 夕食：白米、豚キムチ、ジューシー餃子 酒：金麦、ブラックニッカクリア

朝食：なし（寝てた） 昼食：おいしいオートミール、キムチ鍋、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：白米、キムチ鍋 酒：淡麗グリーンラベル

朝食：キムチ鍋、日清シスコおいしいオートミール、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：おいしいオートミール、スマイルライフクリーミーえびグラタン 夕食：チーズビット濃厚チェダーチーズ ブラックペッパー味

朝食：卵かけごはん、手巻おにぎり炭火焼熟成紅しゃけ、マルチビタミン＆ミネラル 間食：セブンプレミアム煉羊羹 昼食：味付海苔海老マヨネーズ、セブンプレミアム黒糖わらび、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：白米、キムチ鍋

朝食：バナナ、スマイルライフこんがりえびドリア、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：だし香るふわとろたこ焼、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：スマイルライフこんがりミラノ風ドリア 酒：チャミスルトクトクすもも

朝食：炊き込みご飯、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：日清中華汁なし担々麵大盛り 夕食：炊き込みご飯、ぶり 酒：ほろよい甘夏、ブラックニッカクリア

朝食：オートミール、スマイルライフ4種のチーズグラタン、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：うどん、Sof'富良野メロン、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：炊き込みご飯（ヤマモリ十勝豚めし）、子持ち樺太ししゃも

朝食：卵かけごはん、スマイルライフクリーミーえびグラタン、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：そうめん（揖保乃糸） 夕食：スマイルライフジューシー餃子 酒：ブラックニッカクリア つまみ：厚切りリッチポテト濃厚チーズ

朝食：オートミール、生クリーム使用のツイストドーナツ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：牛乳屋さんがつくったバナナラッテ 夕食：白米、生姜焼き、コールスロー 酒：ブラックニッカクリア

朝食：オートミール、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：サラダチキンハーブ、うどん、ガリガリ君九州みかん 間食：生クリーム使用のツイストドーナツ 夕食：そうめん（揖保乃糸）、お手軽天ぷら盛合わせ

朝食：卵かけごはん、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：ガーリックフランス、海老天むすび 夕食：とり天むすび、ジューシー餃子 酒：サッポロラガービール、ストロングゼロダブルオレンジ

朝食：バナナ、目玉焼き、オートミール、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：だし香るふわとろ食感たこ焼 間食：もっちりクレープりんごキャラメル 夕食：白米、ジューシー餃子、ねぎ入りかつおたたき刺身 酒：ストロングゼロダブルレモン

朝食：オートミール、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：手巻おにぎり旨辛ビビンバ、うどん 夕食：バナナ、スマイルライフジューシー餃子 酒：ストロングゼロアセロラダブル、クリアクーラー沖縄産シークァーサーサワー

朝食：炊き込みご飯、バナナ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：うどん 夕食：白米、ピーマン肉詰め

朝食：炊き込みご飯、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：そうめん（揖保乃糸）、ジェノベーゼのベーコンフランス 夕食：オートミール、ピーマン肉詰め 酒：裏通りのドンダバダ

朝食：炊き込みご飯（ヤマモリ九州かしわめし）、マルチビタミン＆ミネラル 間食：牧場しぼり北海道産生クリーム仕立て生キャラメル、昔ながらのおいしさひとくち歌舞伎揚 昼食：なし 夕食：炊き込みご飯

朝食：オートミール、目玉焼き、マルチビタミン＆ミネラル 間食：じゃがりこLサラダ 昼食：白米、牛ハラミとキャベツとしめじの炒めもの 夕食：カリッともも、うどん 酒：トリスクラシック

朝食：オートミール、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：日清中華汁なし担々麵大盛り 間食：じゃがりこLチーズ 夕食：白米、牛ハラミとキャベツとしめじの炒めもの

朝食：スマイルライフアップル100% 昼食：白米、セブンプレミアム鉄板焼きハンバーグ、納豆、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：うどん、鶏レバー 酒：金麦、氷結シークヮーサー、宝焼酎ハイボール強烈サイダー割り

朝食：オートミール、とろける5種のチーズハンバーグ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：白米、スマイルライフジューシー餃子、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：うどん 酒：トリスクラシック つまみ：厚切りリッチポテト濃厚チーズ

朝食：スマイルライフアップル100%、納豆卵かけごはん、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：マルエツのベーカリー（メロンパン・チーズフォンデュ） 夕食：七輪焼肉・ビビンバ 酒：スーパードライ、ハイボール