朝：トマト、納豆卵かけご飯（玄米ごはん）、オクラ、マルチビタミン＆ミネラル 昼：マルちゃん正麺醤油味、マルチビタミン＆ミネラル、まるで濃密芋 夜：トマト、かつおたたき刺身ねぎ入り、ナス、塩あじえだまめ 酒：角ハイボール
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