朝:セブンブレッド、牛乳、マルチビタミン&ミネラル 昼:シーフードヌードル、ほうれん草、マルチビタミン&ミネラル、まるでクラウンメロン 夜:豚しゃぶおろしポン酢、チャンジャ 酒:スターセレクトハイボール、TOKYO CRAFT 香ばしI.P.A.、贅沢搾りプレ…
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