朝食：白米、おとなのふりかけ本かつお、食パン、マルチビタミン＆ミネラル 間食：贅沢ルマンド宇治抹茶ラテ 昼食：チキンラーメン 夕食：うどん 酒：パーフェクトサントリービール、トリスクラシック つまみ：チーザカマンベール仕立て、ニラ玉炒め
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