朝食：炊き込みご飯、バナナ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：チキンラーメン＋卵 夕食：サムギョプサル（コチュジャンソース付） 酒：スーパーチューハイレモン、スーパーチューハイグレープフルーツ、トリスクラシック
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