朝食：プレミアムガーナショコラカレ濃抹茶、バナナ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：白米、セブンプレミアムほうれん草とチーズのカレー、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：白米、生姜焼き、キャベツ 酒：トリスクラシック

朝食：卵かけご飯、マルチビタミン＆ミネラル、プレミアムガーナショコラカレ濃抹茶 昼食：手巻おにぎり海老マヨネーズ、熟成旨味仕立て紀州南高梅 間食：堅あげポテト海老とマヨネーズ味 夕食：肉屋の大きな焼鳥 レバー串（タレ） 酒：サッポロ黒ラベル、淡…