2022-07-20から1日間の記事一覧

7月20日(水)

朝食:レタス、味わい茶漬けのり、マルチビタミン&ミネラル 昼食:レタス、たんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ、マルチビタミン&ミネラル 間食:Bigプッチンプリン 夕食:ステーキソースの鉄板焼ハンバーグ 酒:角ハイボール