朝食：トマト、レタス、糖質を控えたハムチーズデニッシュ、マルチビタミン＆ミネラル 昼食：白米、モランボン韓キムチ、スマイルライフジューシー餃子、マルチビタミン＆ミネラル 夕食：塩あじ枝まめ、堅あげポテトうすしお味 酒：ほろよい冷やしパイン
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