2022-08-01 8月1日(月) 食 朝食:トマト、レタス、糖質を控えたハムチーズデニッシュ、マルチビタミン&ミネラル 昼食:白米、モランボン韓キムチ、スマイルライフジューシー餃子、マルチビタミン&ミネラル 夕食:塩あじ枝まめ、堅あげポテトうすしお味 酒:ほろよい冷やしパイン