朝：フルグラたっぷりアーモンド、牛乳、トマト、マルチビタミン＆ミネラル 昼：納豆卵かけご飯、オクラ、マルチビタミン＆ミネラル 夜：炊き込みご飯（カネカ割烹釜めしの素 松茸）、野菜スープ（なす・ほうれん草・セロリ）
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