朝：卵かけご飯、マルチビタミン＆ミネラル 昼：BBQ（某所） 夜：風味が豊かなチーズ鱈、キットカットメロン 酒：ほろよいカシスオレンジ、KOMASA GINｰ桜島小みかんｰ、フォアローゼズ

朝：白米、ちいかわカレービーフ中辛、卵、マルチビタミン＆ミネラル 昼：レトロプリンアイスバー、お好み焼き、マルチビタミン＆ミネラル 夜：からやま（カリッともも・なんこつやげん） 酒：一番搾り超芳醇、氷結 九州産ゆず まふまふがしれっと活動を再開…

朝：卵かけご飯、オクラ、マルチビタミン＆ミネラル 昼：日清デカうまWマヨソース焼そば、マルチビタミン＆ミネラル 夜：納豆、ピーマン、マルチビタミン＆ミネラル 酒：フォアローゼズ

朝：ガーリックフランス、マルチビタミン＆ミネラル 昼：パピコ梨、白米、ちいかわカレービーフ中辛、マルチビタミン＆ミネラル、モンテール北海道ソフトのプリン 夜：パピコ梨、納豆、ピーマン、マルチビタミン＆ミネラル

朝：バジル入りクリームチーズ使用バゲットサンドスモークサーモン、マルチビタミン＆ミネラル 昼：おしるこ（森永製菓 おしるこ）、白米、豚肉炒め、マルチビタミン＆ミネラル 夜：生かつお刺身、チャンジャ 酒：サントリープレミアムハイボール 白州、スト…

朝：白米、白菜鍋、マルチビタミン＆ミネラル 昼：マ･マーTHE PASTA 贅沢野菜 菜園風オクラとなすのペペロンチーニ、マルチビタミン＆ミネラル、バナナのサンダー、抹茶のサンダー 夜：たっぷり野菜と牛肉がとろけたボルシチ、マルチビタミン＆ミネラル

朝：白米、ちいかわカレービーフ中辛、マルチビタミン＆ミネラル 昼：ちょこっとティラミス、日清デカうま Wマヨソース焼そば 夜：白菜鍋（ミツカンごま豆乳鍋つゆ） 酒：フォアローゼズ さいきんハイボールが多め。

朝：不揃いバナナバウム、マルチビタミン＆ミネラル 昼：白米、ちいかわカレービーフ中辛 夜：長崎県五島産きびなご唐揚げ、14種スパイスの骨なしフライドチキン 酒：淡麗グリーンラベル、フォアローゼズ

朝：さけ茶づけ、マルチビタミン＆ミネラル 昼：白米、素材を生かしたお惣菜 肉豆腐、マルチビタミン＆ミネラル、ホイップクリームのミルクプリン 夜：湯布院柚子こしょう赤鶏炭火焼 酒：フォアローゼズ

朝：白米、キムチ、マルチビタミン＆ミネラル 昼：冷たいかぼちゃスープ、日清デカうまWマヨソース焼きそば、マルチビタミン＆ミネラル、ひとくちチーズケーキ 夜：アルフォートミニチョコレート バナナ、ちくわ、ミレービスケット 酒：フォアローゼズ、ラフ…