2023-06-11 6月4日(日) 食 朝:白米、ちいかわカレービーフ中辛、マルチビタミン&ミネラル 昼:ちょこっとティラミス、日清デカうま Wマヨソース焼そば 夜:白菜鍋(ミツカンごま豆乳鍋つゆ) 酒:フォアローゼズ さいきんハイボールが多め。