2022-12-23 12月21日(水) 食 朝:白米、塩銀鮭、オクラ入り卵焼き、マルチビタミン&ミネラル 昼:キャベツ、ニップンいまどきごはん参鶏湯、マルチビタミン&ミネラル、オクラ入り卵焼き 夜:焦げ煎醤油・海老、いぶりがっこチーズ、タラチャンジャ(ゴヒャンチッ) 酒:戸河内ウイスキー、キリンウイスキー陸