5月18日(木)

  • 朝:バナナ、マルチビタミン&ミネラル、チョコだらけ
  • 昼:白米、なすの肉みそ炒め(キッコーマン うちのごはん)
  • 夜:明治北海道十勝カマンベールチーズブラックペッパー入り 切れてるタイプ、ねぎ入りかつおたたき刺身、生めばちまぐろ+つま