2023-03-15 3月9日(木) 食 朝:ガーリックフランス、ダノンビオ完熟ストロベリー、マルチビタミン&ミネラル 昼:ホットケーキ(極もち)、ピーマン、マルチビタミン&ミネラル 夜:ナスとほうれん草と豚肉の炒めもの、マルチビタミン&ミネラル、マルハニチロえびとチーズのグラタン 酒:ジェムソンスタンダード