2023-04-13 4月12日(水) 食 朝:白米、有明のり佃煮、チチヤス毎朝快調ヨーグルト低糖質、マルチビタミン&ミネラル 昼:白米、ナスと豚肉炒め(クックドゥ豚バラなす用)マルチビタミン&ミネラル、さくらミルクプリン 夜:白米、茄子と豚肉炒め、マルチビタミン&ミネラル、からやま 梅からあげ・手羽先 酒:グレンフィディック