2022-04-20 4月20日(水) 食 朝食:中華風蒸しパンの馬拉糕、マルチビタミン&ミネラル 間食:プレミムガーナショコラカレ濃抹茶 昼食:うどん 夕食:白米、アスパラチーズチキンロール 酒:贅沢搾りライチ、贅沢絞りマンゴー