6月1日（水）

• 朝食：炊き込みご飯、マルチビタミン＆ミネラル
• 昼食：おいしいオートミール、クリーミーえびグラタン、マルチビタミン＆ミネラル
• 夕食：炊き込みご飯、生姜焼き、キャベツ
• 酒：パインアメサワー、ブラックニッカクリア

最近、朝にビオフェルミンを飲むようにしているんですけど、ビオフェルミン飲んでもゆるいんですよ、おなか。はあ。