2022-06-13 6月13日(月) 食 朝食:バナナ、マルチビタミン&ミネラル 昼食:チキンカツ弁当、ごろっとかぼちゃのかぼちゃサラダ、マルチビタミン&ミネラル 夕食:だし香るふわとろ食感たこ焼 酒:ブラックニッカクリア、CHOYA梅リッチ