2022-08-16 8月16日(火) 食 朝:ミディトマト、ほうれん草ともやしの胡麻和え、エビマヨネーズ(M)、マルチビタミン&ミネラル 昼:ほうれん草ともやしの胡麻和え、ミディトマト、エビマヨネーズ(M) 夜:塩あじえだまめ、ホテイやきとり柚子胡椒 酒:キリン秋味、贅沢搾りプレミアム 和梨、贅沢搾り糖質0