2022-08-07 8月6日(土) 食 朝:バナナ 昼:白米、ホテイやきとりガーリックペッパー味、ピーマン、ほうれん草ともやしの胡麻和え、マルチビタミン&ミネラル 夜:ほうれん草ともやしの胡麻和え、わさビーフ、キャラメルコーン塩キャラメル味 酒:淡麗グリーンラベル、トリスハイボール