7月3日（日）

• 朝食：冷やしうどん、レタス、マルチビタミン＆ミネラル
• 昼食：ざるそば（町田や）
• 夕食：白米、小松菜と油揚げの炒め物
• 酒：琉球ハブボール、サントリーワインカフェ〈夏の白ワインソーダ〉