7月9日（土）

食
  • 朝食：白米、レタス、トマト、マルチビタミン＆ミネラル
  • 昼食：白米、生姜焼き、キャベツ、マルチビタミン＆ミネラル
  • 夕食：なし
  • 酒：ほろよいグレープ