2022-07-11 7月10日(日) 食 朝食:味わい茶漬けさけ、マルチビタミン&ミネラル 昼食:チキン南蛮弁当、マルチビタミン&ミネラル 間食:まるでマスカット 夕食:トップバリュ豆乳ヨーグルト プレーン、おいしいオートミール、キャベツ鶏ももマヨ炒め