8月23日（火）

• 朝：ピーマン、フルグラたっぷりアーモンド、マルチビタミン＆ミネラル
• 昼：白米、サラダチキンのサラダ、いなば焼きとりレバー
• 夜：塩味えだまめ
• 酒：金麦 琥珀の秋、クリアアサヒ 秋の宴