2022-10-09 10月8日(土) 食 朝:柿、厚切りバウムクーヘン安納芋、マルチビタミン&ミネラル 昼:白米、野菜もしっかりビーフカレー、マルチビタミン&ミネラル 夜:白米、ほうぼう刺身、塩味えだまめ、野菜スープ(人参、セロリ、キャベツ、シャウエッセン) 酒:一番搾り、こだわり酒場レモンサワー、BAR Pomumカシスと葡萄