2022-09-04 9月3日(土) 食 朝:フルグラたっぷりアーモンド、マルチビタミン&ミネラル、トマト 昼:白米、ふらんす亭伝説のカレービーフと玉ねぎ(中辛)、福神漬け、ピーマン(焼くだけ)、マルチビタミン&ミネラル 夜:広東風かに玉、ナス、チーザチェダーチーズ 酒:スーパードライ生ジョッキ缶、角ハイボール、金麦〈ザ・ラガー〉、スターセレクト ハイボール