10月5日（水）

• 朝：納豆卵かけご飯、オクラ、マルチビタミン＆ミネラル
• 昼：コチュジャン風味のピリ辛肉味噌ビビンバ、マルチビタミン＆ミネラル、厚切りバウムクーヘン安納芋
• 夜：魚介と野菜のアヒージョ、柿、チーズヤンニョムチキン、ホテイやきとりガーリックペッパー味
• 酒：ザ ブリュー糖質75%オフ、氷結無糖レモン、贅沢づくりグレープフルーツ、広島県産はっさく＆レモンサワー