2022-10-11 10月10日(月・祝) 食 朝:柿、マルチビタミン&ミネラル、いんげんの胡麻和え 昼:うどん、マルチビタミン&ミネラル 夜:白米、地元で人気小樽キーマカレー、福神漬け、ミミガー 酒:淡麗グリーンラベル、宝焼酎ハイボールドライ